Tonijn salade

Tonijn salade die makkelijk te maken is voor op werk of onderweg.

ingrediënten:

klein blikje tonijn in olijfolie

handje gekookte volkoren pasta

5 sla blaadjes gesneden (van krop sla)

1/4 rode ui fijn gesneden

50-100 gram zwarte bonen (uit blik)

stukje komkommer in stukjes gesneden

zwarte peper/gedroogde chili peper

Italiaanse kruiden(gedroogd)

Doe alle ingrediënten in 1 bak

goed schudden en stop het in je tas.

handig voor onderweg of als lunch op het werk

#salade